高血壓藥是洗腎的元兇之一

    首先向各位好友致歉!上週因諸事繁雜，未能及時寫完下半段，在此深感歉意!

    文前我節錄《高血壓革命》一書中的記載供各位參考，再敍發個人見解。

Ø在健保實施五年內，腎衰竭的發生率成長32.6倍，盛行率成長達3.5倍之高，死亡率更是增加到二倍以上。

Ø在健保實施三年後(87年)高血壓就診數攀升了57倍，十五年後(99年)，則是高達94倍之多。

Ø2008年以25000多位服用降血壓藥之病患進行研究，確認會明顯造成腎臟功能損傷。

Ø2011年美國以2077多位服用降血壓藥病患，進行深入研究，確認死亡率明顯提高。

Ø2011年瑞典以800多位服用降血壓藥之老人進行研究，確認心血管疾病之死亡率明顯提高。

    以上是從該書182篇醫學研究文獻取其冰山一角，因出版在2012年，至今統計數字勢必有所增加，所以並不適合代表2017年的數量。

    然而在慢性腎衰竭、癌症…等暴增的年代，我們曾經思考過「問題背後的問題」嗎?

    人的生活是習慣的產物，所謂的家族病史，往往來自長久的生活模式、飲食習慣的「代代相傳」。同樣的方法當然會產生相同的結果，這是必然的。

    有幾種固定的生活飲食、思考習慣只要改變，您的生命就會改變，以下我們簡述：

1. 改變飲食：全盤的解析您所攝取的任何飲食，包括時間、數量、順序、速度…等。是否符合健康訴求。

2. 生活模式：您的作息時間是否正確，多久運動一次，運動的時間、強度是否足夠，這些是打造健康體質非常重要的一環。

3. 思考方法：當您面對可能罹病或已經罹病，您是宿命的接受命運安排，還是積極的改變現狀。若是前者，則不需要關心任何健康議題；若是後者，恭喜您!您將可逆轉人生，迎向光明。
 

    現代的西藥皆用化學無機質死的成分，來治療有機質活的人體，難怪什麼慢性病也醫不好。

    真的醫不好嗎?錯!只要有耐心做好改變(飲食、生活、思考)的調整，治癒率是80%以上。

    所以面對高血壓，您不應該宿命的以為「這輩子吃藥控制了」，而是要想著「我會從沒病變有病，一定能從有病到沒病。」這一切讓自己遠離要害導致洗腎、罹癌…等，就在您的改變與行動之後發生。

大眾中醫院長