暑期-小孩的成長高峰期

    昨日我家小六哥哥畢業了，適逢週四下午沒診，很開心可以全程參與。

    畢業典禮時看到全班男女排排站在台上，同學間身高的落差相當明顯，最高與最矮之比，甚至有到30公分的距離。

    可能是職業病的關係，心中暗暗為矮個子的同學擔心起來。不知其父母親是否與我有同樣的憂心，對與身高矮小的如果懂得現在開始調理長高，持續至16歲仍有機會翻轉宿命，因為男生超過16歲以上長高將非常緩慢。

    台灣的教改，越改學生書讀越多，尤其是落在國高中，小孩成長的黃金期，正常上課加上補習，課業的壓力，讓正值青春發育期的小孩睡得晚，吃的趕，造成成長遲緩的現象明顯。

    暑假、寒假是小孩課業壓力最小的時期，吃得好，睡得飽，再加上以中藥成長方認真的調理，收穫將非常豐碩。

    首先應了解身高百分位，可至專業中醫師測量身高，比對百分位若是太矮即應開始調理。

    其次，父母親身高平均不高，子女往往會受遺傳影響。如果期待下一代更高，最好及早調理。

    以上有關調理長高的專文，以前我寫過很多篇，各位好友可在【資深中醫師開講】區查詢。台灣中醫兒科小兒成長課程的臨床學術教育，皆由我授課的，在此中肯的提出，調理在對的時間(成長高峰期)，耐心堅持的配合才是長高成功的捷徑。

 

雲林大眾中醫診所 姚明昇院長 親撰