陽痿，失智風險增68%

陽痿，失智風險增68% 
國內研究發現 
　　由台南奇美及高雄長庚醫學中心，神經內科及泌尿科組成研究團隊，從健保資料庫，隨機選取2000年至2009年共100萬人病例，挑出勃起障礙者，並追蹤其發生失智的情形，與無勃起障礙者比較，發現【只要有勃起障礙，罹患失智比例較正常者高出 68%】。 

50歲以上應注意 
　　該研究發現50歲以上至64歲若不舉，7年後罹患失智增加5倍；當65歲以上，更飆升至26倍。 

男性荷爾蒙是關鍵 
　　以往的研究發現男性荷爾蒙越足夠，罹患失智越低，反之，則失智風險大增。所以男性由睪丸分泌的睪固酮，後者由腦下垂體分泌的黃體生成激素，是二大關鍵荷爾蒙。 

理論與中醫不謀而合 
　　中醫自古以來，認為「腎主精志」，亦即人之精、氣、神有賴腎氣充足。又說「腎為先天之本」，指明腎為先天體質條件的根本。所以在中醫的基礎上，人體的老化與腎氣的充足與否有關係。然而相關理論太多，以後再逐一闡明。 

威爾鋼無法預防 
　　現在市售多種壯陽藥，如威爾鋼、犀力士、樂威壯可改善不舉，但藥理機制是改善陰莖的充血，而非腦部，所以無法預防失智的發生。 

快速了解失智症
1. 好發族群：65歲以上老人。罹患心血管疾病、高血壓、糖尿病患者(某些控制的藥物也被懷疑與症狀有關)。
2. 罹患人數：全台超過24萬人。
3. 症狀分類：退化性(阿茲海默症)、血管性，混合型等。
4. 病理因素：老化使腦部類澱粉蛋白長期堆積，造成神經傳導障礙。以及腦部中風導致功能受損。
5. 治療方法：西醫：無法根治，只能延緩惡化速度。中醫：早期治療，效果明顯；晚期療效緩慢。

預防勝於治療
1. 常運動，每周3-4次：運動最好持續30分鐘以上，使心跳超過120下/分鐘及適當的日曬時間。
2. 多動腦：走入人群友誼互動，聊天、討論、參與活動、下棋、繪畫、園藝等。
3. 控制體重，避免肥胖。
4. 盡量治療三高而非控制三高。
5. 多攝蔬果：如豆類、堅果、橄欖油、小型海魚，即地中海型飲食。
6. 適當喝酒：勿過量（例紅酒一天勿超過150c.c）。
7. 保持青春樂觀的心情，永遠人老心不老。