三個國中生，二個近視

104年12月19日各大新聞醫療版，皆報導台灣學生近視比率逐年攀升，這已不是「新聞」但言者諄諄聽者藐藐，不論醫學報導或衛生單位，一再提出警告！但效果似手不彰，為何呢？

實際上近視的問題由來已久，絕非3c之後的事，只是3c產品又加重近視學童的年齡降低，提前惡化。

如何控制近視危機，以下個人提出淺見，供您參考。

第一、減低課業壓力：上課補習課業繁重，這些是3c產品前近視的主因。
第二、運動量不足：現代小孩因升學考量，運動課程明顯不足，或是安全因素下課也足不出戶……。
第三、生活習慣不佳：有些小孩讀書時坐姿不佳、光線不足、桌椅高度不對、閱讀時間過長，這些都要注意。
第四、3c使用過量：電視、電腦、平版、手機，已造成假日學童有4.4小時耗在3C上。然而這些完全是可控制的，責任當然以家長為主。
第五、近視的治療：西方醫學面對近視，只有散瞳劑，坦白說：我不曾看到點散瞳劑的最後沒近視。中醫在初期的假性近視，有很好的療效，治癒案例不計其數。

報紙中討論到如何立法，如何標示警語，我覺得家長不如從源頭管制，訂
定使用規範，親子間關係即可在合理約束下取得和諧。父母親一定要取回主導權
才能打贏【惡視力】。

大眾中醫。姚明昇醫師關心您