【中醫骨骼保養秘密】

35歲以後，體內的鈣質會慢慢流失，可能造成骨質疏鬆症、退化性關節炎等病症，造成的疼痛也會嚴重影響生活品質。想要阻絕病症帶來的不便，在平時就要注重保健。
俗話說：「羅馬不是一天造成的」骨骼疾病也非一天產生的，若期待短期立即見效，是不切實際的想法。

從中醫的臨床驗證，退化性關節炎、骨質疏鬆，皆起因於肝、腎、脾虛及氣血不足所造成，因養肝、補腎、健脾及補養氣血，由內而外調整體質，標本兼固，將人體退化的關節及骨質疏鬆，運用天然草本的能量，調回健康狀態才能根本治癒，這通常需要以複方形態進行保養，單一成份是很難建功的。

其實慢性骨關節疾病根源在「虛和瘀」，只要補虛及活血行氣即可改善，實際上保養骨關節時，身體會由虛變實，由弱轉強。當肝氣足、腎氣強、脾氣旺、氣血充盈，人是會越來越健康的，大部份的病患會有精神轉佳，體力旺盛，肝腎功能變好的額外收獲。

一般而言，症狀越久、程度越重；年齡越大，效果較慢；症狀越新，程度越輕；年齡越輕的越快。但是決定成敗的最大原因是「耐心規律與持久」。
只要堅持的人，基本上皆可達到保健的成果。