驚人的數字! 台灣一年服用3.27億顆安眠藥

引用2014年8月14日報導

    驚悚!一個失眠症，一年全台耗掉3.27億顆安眠藥，除以台灣人口數等於每人平均分25顆。
    這是一個相當恐怖的數字，而且只會增加不會減少，為什麼?
    因為任何人只要長期服用安眠藥，就幾乎無法停藥，只要一停藥，症狀立即復發，無法入睡，此時煩躁、焦慮、倦怠、頭暈、全身不對勁…等，種種不舒服逼得你不得不起床再吃藥，才能安心入睡。這就是依賴性、嗜藥性，簡單的說就是成癮了!
    全台超過200萬人被失眠困擾，3.27億顆安眠藥併長度為327公里，亦即中山高從基隆一路排列到台南，數量相當驚人，這其中暗藏什麼玄機呢?

    常見失眠的原因有以下幾種：

1.  身體不適，如身體疾病或疼痛。
2.  憂鬱或焦慮造成。
3.  作息時間不對，如熬夜或輪班。
4.  飲食造成，如咖啡、茶、酒精。
5.  生活環境因素，如：市場旁、馬路邊…等。
6.  壓力造成，如生活、工作、人際關係等。

    如何治療呢?
    屬於外在因素的應當排除，如3、4、5、6等項，1、2項則屬於藥物治療範圍!
    當您初期使用西醫治療，若能治癒不再復發，則屬完善。如果長期使用(超過一個月)仍停留在有吃能睡、不吃失眠就應立即改變治法。

    中醫，治失眠擁有悠久歷史及絕對安全，更能治癒的特色，非常值得被此症狀困擾者依靠，但是一定要有耐心哦!

雲林大眾中醫診所姚明昇院長親撰