姚醫師談｜關節健康的真實保健

   臨床30多年經驗分享，退化性關節炎   

　　一位來自北市的阿伯，行走緩慢，膝關節呈現O型腿，行走遲緩，久站無力，蹲起困難，爬樓梯很辛苦，是一位典型的退化性關節炎。幾乎所有的骨科醫師皆建議開刀，但是阿伯的太太怕開刀後，狀況不佳，又無法挽回，所以一聽到開刀就心生畏懼。

　　阿伯於是開始自救療法，看廣告開始吃葡萄糖胺、軟骨素、二型膠原蛋白、龜鹿二仙膠，甚至局部施打PRP。可以說將正流行的成分及方法皆實驗過一遍，錢花了，可是症狀依然留下，後來經朋友介紹來診。

   先以針灸加水藥快速緩解，再用漢方保養品改善收功   

　　個性殷實敦厚的阿伯，很自責自己以前愛爬山才把關節磨壞。我安慰阿伯，現在應正向的面對問題解決問題，中醫以針灸加水藥先處理最嚴重的階段，等症狀大幅緩解，改為用我精心研發的關節保健品，前後半年多時間，已明顯改善宿疾。

　　阿伯臉上的笑容真是靦腆可愛，自述服用心得，中藥雖然起步慢，但逐漸改善而穩定；不像西藥吃了不痛，停了復發，胃都吃壞了，下肢越來越腫，越吃越怕。
　　他說：「中醫藥的治療與保健，讓他重拾行動的能力，真讚！」我依然提醒他可以平地運動，爬山就不要了！阿伯頻頻點頭。

　　中醫說:『肝主筋，腎主骨』又說『不通則痛，通則不痛』。這是治療酸痛症的核心精神。所以「養肝補腎」才是固根本，「補氣血、行氣血」才能改善症狀，這是中醫治療關節健康的重中之重。

　　但是「預防絕對優於治療」，因為當您已經磨損的關節，再怎麼保養也無法與原始狀態一樣。若能在平時就保養，讓未發生的症狀消弭於無形。如同機器的運轉時也需定時潤滑及維護一樣，就能減少故障的發生。

　　各位好友，健康長壽，絕非天賦異稟，一定是堅持做對的保健。一輛再頂級的汽車，使用人皆不保養，您一定可以預料，拋錨報廢是必然的。人也是一樣，所以才會有「平時不養生，花錢找醫生」的順口溜，若將損傷後的醫療轉為平日的保養，享受無病一身輕，不是更好嗎？

大眾中醫 姚明昇院長親撰